新澳门金莎娱乐场官网


已经授权的媒体、网站,在5日的短池游泳比赛中

19065期 新澳门金莎娱乐场官网:十万位杀号推荐,19065期七星彩千位杀3码推荐

本次训练营突出强调快乐体操的理念新澳门金莎娱乐场官网,我们必须在新周期内培养全能人才

体操原本是快乐的,我们要改变以往训练上的陋习,并把这一理念从国家队推广到全国体操的训练中去。7月4日,中国体操队总教练黄玉斌在接受记者采访时表示。
按照国家体育总局体操中心的分工,中心副主任兼体操队总教练黄玉斌自3月底开始全面负责男女队训练工作。经过三个多月的了解,包括前不久全运会预赛的检验,黄玉斌对于女队的训练有了更深入的思路,他说,女队必须在提高跳马、自由操的同时,做好后备人才建设。
一直以来,跳马和自由操都是中国体操女队的弱项,这两个项目也是黄玉斌最为关注的,他表示女队在这两个项目上略有起色,但还需努力。从全运会预赛看,队员在跳马上还是有进步的,虽然难度还是那些难度,但队员跳起来很轻松,这也为下一步发展难度奠定了基础。黄玉斌说。他认为,任何难度的发展都需要良好的基础,基础没打好,就无法谈及下一步发展。先解决温饱问题,至少每个人都要轻松完成720,这样才可以向前推进。如果你完成720的动作还勉强,那就没法发展。
在全运会后,切实解决女队跳马和自由操的难度问题,是黄玉斌为女队制定的任务和目标。任何一个新的改革,都必须有一段路程。他说。而在此前的采访中,黄玉斌曾表示会让大家在里约奥运会上看到起色。
不过,对于女队的后备人才,黄玉斌并不乐观,整体来讲,女队的后备人才非常困难,与男队相比是天壤之别,看全国赛感觉好像是一场业余比赛一样。黄玉斌无奈地说。
因此,他也对女子体操的发展提出了要求,尤其是国家队,不单单要发展项目难度,还要担负起引导作用,才能从根本上解决问题。国家队的教练员要明白自己担负的责任,第一是培养高端人才;第二是国家队的训练要指导全国训练方向。黄玉斌说。他希望未来的体操训练能有颠覆性的变化,首先要扩大体操市场,扩大少儿体操的市场,改变训练观念和方法,改变一些训练上的陋习。
何谓陋习?黄玉斌也是感慨良多,说起体操,很多老百姓的感觉是苦、累、残酷,其实体操原本是快乐的,而不是残酷的。为什么那么多欧美人喜欢体操?我们老的教练员,甚至一些年轻的教练员头脑中,还存在着顽固的传统观念和陈旧的教学手段,盲目苦练,造成了孩子们身体机体上的伤害。我想我们下一步首先要在国家队改变这些陋习,改变坏毛病,要有快乐体操的理念,要有爱心地对待所教育的孩子们。我想这个理念对于全国体操训练的指导方向,可能会更重要。

卧薪尝胆,从负开始,这是体操队兵败雅典后提出的经典口号。北京奥运会后,这一口号只改变一字,将负改为了零。而在2013年冬训之际,熟悉的标语改变为创新
突破 拼搏
圆梦。据中国体操队领队叶振南介绍,不但标语换了新的,队伍还召集了不少新面孔参加大集训,输入新鲜血液,冬训的内容更是有新的要求和不同的理念。

自2010年首次开办全国体操优秀后备人才训练营以来,步入第四年的训练营在软硬件设施日益完善,成为了加强我国体操优秀后备人才培养,提高地方教练专业教学水平的一个很好的平台。
2014年训练营,选拔备战2020年奥运会队员被放在了重要的位置。共有112名小运动员参加了本年度训练营,为了发掘人才,培养人才,训练营为运动员安排了分组训练、实践课、理论课、文化思想素质教育等内容。有些小朋友在家里训练时,已经觉得自己很好了,来了之后发现了差距,自我要求就提高了。体操中心体操部副部长冯玉娟表示,训练营提高了运动员的训练积极性,他们都是2020年奥运会的适龄队员,现在的基本功、基础技术动作的掌握很关键。
与以往埋头苦练不同,本次训练营突出强调快乐体操的理念。除日常训练外,还安排了参观博物馆、观看励志电影、才艺展示等多个休闲、趣味环节。我们要提倡快乐体操、快乐训练,安排了多种活动,就是希望通过本次训练营真正转变观念,让孩子们快快乐乐练体操,让更多孩子喜欢体操。冯玉娟强调。
训练营不仅是小运动员相互交流的地方,对于各地方教练的学习和提高更是起到重要作用。训练营邀请了中国体操队总教练黄玉斌等国家队金牌教练现场指导,同时邀请了相关专家学者为教练员授课。
12月1日,黄玉斌向全体教练员详细讲解了体操中技术动作踺子小翻要领,并指出现在存在的问题和解决方法。希望通过本次训练营,能够引导全国体操后备人才的技术发展方向,教练员发现并及时纠正自己在技术训练中存在的问题,破除陈旧的训练方法、手段、理念和模式,与时俱进,紧跟国际体操发展潮流,在技术上与国家队的要求接轨。黄玉斌说。
为增强运动员的表现力,舞蹈训练首次被列入训练营。中国舞蹈家协会金牌教师韩蓓应邀教了一堂舞蹈课,北京体育大学教授王安利带来的运动员伤病预防讲座,同样深受教练员好评。
参加训练营的教练员队伍很年轻,平均年龄只有33.69岁。冯玉娟告诉记者,年轻教练在执教水平和经验上都有待提高。第三次参加训练营的安徽女队教练李朝刚表示,每次参加训练营都受益匪浅,需要学习的东西很多。把握体操国际发展潮流,更新训练理念,适应新规则要求,打破传统的单一教学模式,为今后的教学工作提供了更好更科学的方法。

全国体操锦标赛暨伦敦奥运选拔赛13日结束,中国体操队总教练黄玉斌全程督战。面对即将到来的奥运大战,黄玉斌表示,征战伦敦,中国体操要依靠团队作战。
对弟子们在本次比赛中的表现,黄玉斌点评,在男子项目出现了不少亮点:表扬了邹凯和张成龙的自由操、单杠,陈一冰的吊环,肖钦的鞍马都是精品套路。如果奥运会能表现出这样的水平,那么体操队就能达到自身的目的。黄玉斌转而强调,比赛往往有很多不确定因素,包括场地、气氛和各种环境,都会影响运动员技术和心理状态,体操队在大赛之前会全力以赴模拟大赛环境,让运动员在各种条件下都能有所发挥。
北京奥运会上,中国体操男队席卷除跳马之外的其余7块金牌,但随着杨威、李小鹏等人的退役,对手实力的增强,出场阵容由6人减少为5人的533新赛制,在人员安排上难度大增,黄玉斌直言,伦敦奥运难度肯定要大于北京奥运会。
这次比赛关键运动员出现了不少失误,需要引起高度警觉,我们必须有针对性地找到应对办法。黄玉斌在总结时提出,离奥运会开幕只有两个多月时间了,再追求难度已不现实,只能将训练重点放在完成分上,好比11个动作如果每个E分减少0.1,总分就下降1分多,所以会在临近比赛时抓E分。当然,伦敦奥运会上,中国男队最大的竞争对手是日本队,中日争霸仍是主基调。
至于女选手的表现,黄玉斌坦言,虽然有几套不错的平衡木、自由操和高低杠动作,但是跳马项目已经成为中国女子体操最弱的环节。还有女选手在跳直体后空翻360度,这是10年前就已经普及的动作。如果跳马落后的格局不能早日打破,女子团体实力重回巅峰就会非常艰难。对于外界认为中国女队即将走入低谷期的观点,黄玉斌颇为认同,我们在教学理念上,已经落后于欧美国家,要提高女队实力,先要提高教练员的教学水平。
现在的国手中是否有领军人物?黄玉斌认为中国体操正在打破过分依赖领军人物的状况。在伦敦,中国队要靠团队作战。他提出打造团队精神最重要,他认为,目前打造一个团队是关键点。要打破单一的领军人物模式。如果只靠一个人,压力会很大,领军人物一倒,整个队伍也就倒了。

适应新的规则,补充新鲜血液。1月9日,国家体操队领队叶振南在谈到体操队冬训目标时说。结束伦敦奥运会的争夺,国家体操队在冬训中的关键词便是一个新字。
去年11月,体操男女队便开始冬训,分别在广东和湖北进行了转训。虽是伦敦奥运会结束之后的首个冬训,但大家丝毫没有怠慢,男队的人才基本都在队伍,女队举行了全国集训,先后选拔了30多名12至14岁的里约适龄人才。叶振南介绍说。
老面孔加新血液,一下子让国家体操馆人声鼎沸。陈一冰、冯喆、邹凯、邓琳琳等奥运冠军身影犹在,但更多的还是新面孔。膝盖还有点不好。陈一冰露出招牌式笑容,走向训练场。邹凯则在跑步机上挥汗如雨,减肥。他笑着说。
G-D-F-C冯喆在小黑板上写着动作难度组别,嘴里还念念有词,这是我单杠的新难度,我的强项以后就是单杠了。这位奥运双杠冠军训练间歇也不忘耍宝,声称要和世锦赛单杠冠军邹凯和张成龙叫板。
冠军们训练得热火朝天,小队员的训练更是如火如荼,就连教练也都是短袖短裤,与屋外刺骨的寒冷形成鲜明对比。
人员建齐之后,下一步就是适应新规则了。根据国际体联的规律,四年一个奥运周期结束后,规则一定会发生一些变化。目前中国体操协会已经安排了裁判员培训班,传达新规则,而总教练黄玉斌也要求全体教练员都必须参加裁判员培训班,吃透规则。目前女子裁判班已经结束,男子培训班将于本月16日开始。
至于规则调整,叶振南介绍说,跳马的规则改变较大,单项记分方式有所改变,把两个难度D分相加除以2,加上10分后,再减去两次跳的扣分,才得出最终的分数。跳马的分数算起来比较复杂,不像以前一目了然。另外跳马动作的分值也有所下降,这是在上个周期内跳马分值偏高,导致跳马好的队伍在团体上占便宜。其他的规则也还有一些变动,个别动作的级别有调整。
2013年是全运会年,世锦赛也不再设置团体,只有全能和单项,看起来似乎国家队承担的任务并不重,但叶振南表示大家依然很有紧迫感,上个周期,男队没有全能选手,东京世锦赛和奥运会的男团争夺,两次都是涉险过关、如履薄冰。作为体操大国、强国,中国队不能舍本求末,首先要保证团体、全能的基础上,再去突出单项。我们必须在新周期内培养全能人才,延续中国体操在国际上的优势,具备可持续发展。

标语大变脸

相关文章

No Comments, Be The First!
近期评论
    功能
    网站地图xml地图